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ARÁNDANO

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arándano

beneficios

Los beneficios del arándano se concentran principalmente en su poder antioxidante, el cual aumenta el HDL (“colesterol bueno”) lo que ayuda a una disminución en la probabilidad de sufrir afecciones cardíacas y hasta cáncer.

El consumo de jugo de arándano reduce los problemas gastrointestinales, hasta el punto de neutralizar los virus, evitando daños a nuestro cuerpo. También cabe mencionar que protege los dientes de cualquier adherencia bacterial, evitando el desarrollo de caries.

Todas las propiedades y beneficios de esta fruta los trae para ti Good4You, ¿ya lo probaste?